Cursos de Técnicas de Entrenamiento y Compensación en la Apnea 100% Online – Edición 2023/2024 💻

La Academia Deportiva Subacuática Sportsub en alianza con la Escuela de Apnea Freediving Patagonia ofrece desde Abril de 2023 los siguientes Cursos 100% Online: Curso de Técnicas de Entrenamiento de la Apnea y Curso de Técnicas de Compensación en la Apnea de nuestro programa internacional de educación para el deporte subacuático.

Estos cursos pueden tomarse de manera independiente o ambos al mismo tiempo y pueden ser realizados durante todo el año 2023 y 2024 desde del momento de su inscripción. Todas las clases son pregrabadas y no tienen un horario fijo para que el participante pueda acceder a la información en el horario que más le convenga. Sólamente se realizará una actividad práctica o de evaluación final en vivo online al finalizar el curso, a acordar entre los facilitadores y participantes.

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DESCRIPCIÓN y OBJETIVOS DE LOS CURSOS:
Estos Cursos ofrecen las herramientas y conocimientos necesarios para diseñar sus propios entrenamientos, así como para aprender y dominar las técnicas de compensación para realizar la apnea de manera segura.

CERTIFICACIÓN:
Certificado de participación y culminación, avalado por Sportsub y Freediving Patagonia.

Nuestros cursos y actividades de capacitación también son reconocidos y respaldados por todos nuestros Aliados

MODALIDAD: 100% a Distancia Online. Clases en video pregrabadas para consultar en cualquier momento. Evaluaciones y foros para reforzar conocimientos en nuestra Aula Virtual www.sportsub.org/aulavirtual y sesión final online en vivo.}

El curso incluye:

Certificación en Digital
Material del curso en digital y acceso al Aula Virtual disponible las 24 horas del día, durante todo el año.

Contenidos

Curso de Técnicas de Entrenamiento de la Apnea

Temas:

Bases fisiológicas para el entrenamiento de la apnea.
Trabajo aeróbico, trabajo anaeróbico, hipercapnia, anatomía, reflejos de inmersión.
Tablas de entrenamiento.
Entrenamiento de la apnea estática.
Entrenamiento de la apnea dinámica.
Entrenamiento en seco.
Planificación del entrenamiento a corto, mediano y largo plazo.

Duración: 12 Horas Académicas

Curso de Técnicas de Compensación en la Apnea.

Temas

Anatomía de las vías aéreas.
Dificultades anatómicas para compensar.
Dificultades técnicas para compensar y cómo solucionarlas.
Distintas técnicas de compensación.
Explicación y aprendizaje de la maniobra de Frenzel.
Compensación para apnea profunda.
Compensación constante.
Ejercicios para mejorar la compensación.

Duración: 12 Horas Académicas

Requisitos

REQUERIMIENTOS PARA LOS PARTICIPANTES:

Tener 14 años cumplidos a la fecha de inicio del curso.
Poseer algún tipo de conocimientos o experiencia en la práctica deportiva de las actividades subacuáticas o deportes acuáticos (preferiblemente, no limitativo)
Poseer conexión a internet y manejar las tecnologías de la comunicación e información.

Facilitadores

FACILITADOR PRINCIPAL:

Alejandro Andrés 🇦🇷
Nacido y Residenciado en Puerto Madryn, Argentina.
Instructor Trainer de Apnea CMAS. Apneista, Recordista Nacional.
Director de la Escuela Freediving Patagonia
Instagram: @alejandro_andres_freediver

FACILITADOR APOYO Y AULA VIRTUAL:

Miguel Alberto Cedeño Ortiz 🇻🇪
Nacido y residenciado en Caracas, Venezuela
Lic. en Gestión Tecnológica del Deporte. Entrenador de Actividades Subacuáticas. Creador y director de Sportsub & Sportalsub.net. Con experiencia como deportista, entrenador, juez y dirigente de las actividades subacuáticas desde 1999. Ver Curriculum

Inscripciones

Período de Inscripción: Permanente, durante todo el año 2023 y 2024
Inicio y duración: Disponible a partir del 1ro de Abril 2023 hasta el 31 de diciembre 2024.

Inversión:
Valor: 45 US$ cada curso

¡ Oferta !
80 US$ los dos cursos

Procedimiento para formalizar la inscripción y matriculación al curso.

Llenar la planilla de pre-inscripción (Link de Iniciar Inscripción al Curso)
Luego de llenar la planilla recibirá un correo o mensaje whatsapp con la información de nuestros métodos de pago y donde podrá depositar o realizar su transferencia dependiendo de su país y moneda local.
Realizar el depósito o transferencia y enviar el comprobante por email a sportsub.sportalsub@gmail.com.
Una vez confirmados los datos del pago se le matriculará en el curso y se le enviará un correo con su usuario y contraseña para ingresar al Aula Virtual.